芝麻鱼云羹
| 菜 名： | 芝麻鱼云羹 |
| 主 料： | 大鱼头1个，黑芝麻2两（约80克），清水1杯，生粉2茶匙，姜1片。 |
| 配 料： | 调味料：上汤1/2杯，盐、胡椒粉各少许。 |
| 做 法： | 1、大鱼头洗净斩大件。2、黑芝麻放入白锅内炒香，加水1杯，放入搅拌机内磨碎搅匀，隔去渣。3、烧热1汤匙油，将姜片爆香后加入大鱼头炒匀，加入调味料，改中火将鱼头煮熟。4、将芝麻连水加入煮滚；生粉用1汤匙水调匀埋芡，试味后即可上碟。 |
| 备 注： | 1、黑芝麻价虽平，但对乌润头发、滑大肠、养血生肌有一定的功效。磨成糊比原粒的芝麻更有食疗作用。2、常吃此品，更医头风，减少白发。 |
新闻图片
CopyRight © 2008-2010 Inc. All Right Reserved