醉花菇
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| 菜 名： | 醉花菇 |
| 主 料： | 花菇2两（约80克），腩排6两（约240克），川椒约6粒，上汤适量，盐少许。 |
| 做 法： | 1、花菇用冷水浸软，去蒂及挤干水。2、用一较深炖盅，将花菇放入盅底，腩排铺在花菇面上，加入川椒粒，倒入上汤（汤面盖过所有材料），用慢火炖（或蒸）约1小时，花菇加少许盐食用。 |
| 备 注： | 1、花菇以肉厚、大只、菇面完整，气味香鲜为佳，以日本出产的比较靓。2、菇类有减肥和降血压功效，它营养好，是高蛋白、低脂肪的食品，能抑制血中胆固醇增加，有利于心脏。 |
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| 菜 名： | 醉花菇 |
| 主 料： | 花菇2两（约80克），腩排6两（约240克），川椒约6粒，上汤适量，盐少许。 |
| 做 法： | 1、花菇用冷水浸软，去蒂及挤干水。2、用一较深炖盅，将花菇放入盅底，腩排铺在花菇面上，加入川椒粒，倒入上汤（汤面盖过所有材料），用慢火炖（或蒸）约1小时，花菇加少许盐食用。 |
| 备 注： | 1、花菇以肉厚、大只、菇面完整，气味香鲜为佳，以日本出产的比较靓。2、菇类有减肥和降血压功效，它营养好，是高蛋白、低脂肪的食品，能抑制血中胆固醇增加，有利于心脏。 |
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